Blomkål, kokosmælk og kikærter opskrifter

Grisen fra Marrakech med kikærter og fennikel

Rodfrugter i kokosmælk

Suppe af grønne ærter med spidskål og kikærter

Cordon bleu med comté

Frikadeller med stuvet blomkål

1 t

Ovnbagt fisk med indisk inspireret spinatsauce

Lyssej med svampe bagt i spidskål

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Cremet karrysuppe med blomkål

Oksespidsbryst thaistyle, massaman karry med kartofler og kokosmælk

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Fladbrød med ristet blomkål og chilisauce

1 t

Karrysuppe med grøntsager og kikærter

20 min.

Lynstegt iceberg med nudler og rejer

Amagermad med hummus og gulerødder

Stegt blomkål på spinatbund

30 min.

Øko tortillas med spicy blomkål og mangosalsa

Økologisk chili sin carne med øl, chokolade og kanel

2 t, 45 min.

Torsk med kartoffel - blomkålsmos og brunet smør

Rødfisk og skaldyr bagt i kokosmælk

Kyllingesuppe med kokos og grønt

Indisk fisk i fad med grønne sager

Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål

45 min.

Braiseret svineskank med karamelliserede kikærter, tahinskum og pærechutney