Billig og sund frokost opskrifter

Spinatsalat med gedeost, lun pære, valnødder og fennikel

25 min.

Frikadeller med spidskål og sauce

30 min.

Flødestuvet spinat

4 t

Fransk grønærtesuppe

1 t

Nigiri og Chirashi med barbecued medaljon af svinefilet

45 min.

Medaljoner i karry med marineret melon

20 min.

Medaljoner med couscous, rodfrugter og estragon

30 min.

Morgen muffins med svesker og abrikoser

30 min.

Mørbradbøffer med sveskekompot

30 min.

Letsprængt and med peberrodcreme

30 min.

Fajitas

30 min.

Majsæggekage med bacon

30 min.

Krydret oksetatar

Grøntsager med jordskokke-guacamoledip

Burger med laks og tomatsalsa

50 min.

Kold tomatsuppe

Skinke burritos

30 min.

Kold pasta med kærnemælksdressing, skaldyr og urter

Hjemmelavet BBQ marinade

5 min.

Wrap med rejer, avocado og ananassalsa

15 min.

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Salat med kylling, spidskål og vandmelon

30 min.

Græskarsuppe med tranebær

Salat med balsamico marinerede wokstrimler, pærer & valnødder