Wok strimler med sesam opskrifter

Sennepsmørbrad med lynstegte grøntsager

30 min.

Rugmelspandekager med savoykål og rysteribs

Andebryst med spicy marinade

20 min.

Kålsalat og kyllingewok

Thai inspireret kålsalat med fuldkornsnudler og koteletter

Surmælksprodukt med mysli og frisk frugt

Makirulle med røget helleflynder

Citronbagte rødspættefileter

Citrusmarieneret kål med yoghurtbagte rodfrugter

Grønsager i gul karry

10 min.

Marinerede wokstrimler med grøntsager og nudler - børnevenlig fremgangsmåde

1 t

Lynstegte skinkestrimler med grøntsagschutney

30 min.

Sandwich med kylling og rød peber

Wok-amok med kylling

Kyllingewok med kål, ingefær og nødder

Gulerødder med skyrdip

Grøntsagswok med ingefær-sojakrydret oksekød og perler

Saftig bagt laks med sesam og soya

Skinkestrimler i wok med fennikel og appelsin

Stegt oksekød og aubergine med artiskokcreme

45 min.

Grillet hornfisk med persille og kaperssky

Tyndbrød med birkes og sesam

30 min.

Peberbøf med peberfrugter og kartofler

30 min.

Pasta med svinekød og rosmarin