Tynde koedruller fyld ristet sukkertang roedkaalsappelsin salat opskrifter
Smørrebrød de luxe
Smørrebrød med makrel i tomat og hytteost
10 min.
Makrelsalat med rødløg og purløg
10 min.
Mango-kokos lassi
15 min.
Pitabrød med rejer og mangosalsa
Yoghurtis med mango, lys rom og ristet kokos (4 små isdesserter)
Poke bowl med and, grøn chili og mango
20 min.
Kold nudelsalat med rejer, kål og mango
Broccolisalat med frisk mango og sesam
Mangosalat med chili
10 min.
Grøn jordbærsalat
Quinoafrikadeller med mango-gulerodssalat
Avocado/broccoli/mango-salat
Stegt and med lun perlebygsalat
Kokosris med urter
Steaksalat med sursød dressing
Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler
Stegt kyllingebryst med ribs og salat
30 min.
Kartoffelpizza med rosmarin
30 min.
Tortilla wraps med BBQ inderfilet
15 min.
Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter
1 t, 5 min.
Babyleaves med jordskokker og æbler
Mandelstegt fisk med stegte citroner
Pappardelle med friske grøntsager og selleripesto