Torsk og squash opskrifter

Tunfrikadeller

"Fikse" frikadeller

45 min.

Spicy tomatsuppe med bagte grøntsager og sprøde olivenbrød

1 t, 10 min.

Krydret one pot-vegetarret med bønner

35 min.

GASTROmad

Moules frites

50 min.

Jordskoksuppe med jomfruhummer og stegt salat

Muslinger a la creme

Bagte squash med gulerodsfyld

Lynhurtig veggie curry

20 min.

Tapas - 4x squash

25 min.

Paella med fisk og skaldyr

Panderistede muslinger

30 min.

Fiskefrikadeller

1 t

Salade Nicoise

Stegt laks med grønt og grøn gudinde-dressing

20 min.

Tuntærte med squash og karry

Røget laks med lun salat

Carsten Kyster

Kylling i rød karry

35 min.

Tunmousse med citrondampede gulerødder

Persille-hakkebøffer med tomat-chili-salsa og salata

25 min.

Stegt fisk med grønt og kapers

20 min.

Rugbrød med tunsalat og bagte tomater

1 t, 15 min.

Lammekotelet og bagte tomater

Boller i karry med linser - grønnest

30 min.