Spinat smoothie avocado kiwi ingefær opskrifter

Vegansk sandwich med friteret tofu

Rugbrødssandwich med avocado

Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella

3 t

Bagt grød med gulerødder og nødder

45 min.

Julecocktail

Koreansk-inspirerede pandekager med forårsløg og kimchi

Halloween græskarkage med appelsin og frosting

1 t

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Kyllingebryst med spinat i fad

Wok med hakket kylling

35 min.

Sund frugtsalat med vaniljeskyr, valnødder og honning

15 min.

Spidskålssalat med avocadodressing

15 min.

Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)

Gylden suppe med ingefær (Lisbeth Tordendahl)

40 min.

Avocado og ærtedip

Krydret grøn linsesuppe

30 min.

Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter

1 t, 5 min.

Brødmuffins med spinat

Grøn grød med havregryn

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Kylling i kålwok

Krydret citruste

15 min.

Confit af svinemørbrad med appelsin sauce

3 t, 10 min.