Sauté skiver salat melon agurk tomater opskrifter

Bulgursalat med kål, appelsiner, mynte og mandler

Rugtoast med tun & avocado

Mini sliders med linsebøf, salsa og hummus

Hakkebøffer i ovn

Traditionel opskrift på æbleflæsk

Pitabrød med tun, hytteost og persilledressing

45 min.

Spinatpandekager

Bagt selleri med yoghurt, chili, krydderurter og brunet smør

50 min.

Sandwich med hummus og falafel

Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella

3 t

Pasta arrabbiata med chili og tomat

45 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Fuldkornspizzasnegle

1 t, 20 min.

Stegt pak choi med tahindressing og saltmandler

Knoldfritter med sennepsdip

50 min.

And a la Peking

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Persillerodssuppe med letsaltet agurk og ærteskud

Persillerødder bagt i krydret dej

Spidskålssalat med hvedekerner og æbler

Moussaka

30 min.

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Spidskålssalat med feta