Salat med avocado,kartofler,tomater og blomkål opskrifter

Vegansk sandwich med friteret tofu

Sandwich med hummus og falafel

Rugbrødssandwich med avocado

Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella

3 t

Pasta arrabbiata med chili og tomat

45 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Fuldkornspizzasnegle

1 t, 20 min.

Ærtesuppe med broccoli og fuldkornsknas

45 min.

Stegt pak choi med tahindressing og saltmandler

Knoldfritter med sennepsdip

50 min.

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Blomkålssuppe med persillepesto

45 min.

Persillerødder bagt i krydret dej

Jordskokkesuppe med kartofler og persilleolie

45 min.

Spidskålssalat med hvedekerner og æbler

Blomkåls-popcorn

Moussaka

30 min.

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Pizza med kartofler, asparges og rosmarin

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Kyllingebryst med spinat i fad

Spidskålssalat med feta

Spidskålssalat med æble og mandler

Hakkebøf med bløde løg

45 min.