Rødder og kylling opskrifter

Kebabspyd med hummus og grøntsags-stave

Taco asianstyle med oksekød og avokadomos

Grillet, marineret tun med soltørrede tomater og basilikum

30 min.

Bøffer af tyndstegsfilet med lun salat af agurk, kartofler og krydderurter

Bruschetta med grillede peberfrugter og maste tomater

Græskargryde med kikærter og kylling

45 min.

Mættende bønnesalat med kylling og aubergine

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Pandestegt andebryst med rodfrugter og appelsin

30 min.

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Harissa

15 min.

Chili sin carne - med plantefars

30 min.

Sprøde tortillas med krydret kylling

Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette

45 min.

Krydret skinkeschnitzel med røde bønner

45 min.

Indonesiske frikadeller med tabouleh

45 min.

Chili sin carne

Salat med spicy kylling, avocado, grapefrugt og hasselnødder

Thai kylling med lime og grøntsager i stegepose

Hummus med pita-chips

25 min.

Kylling med gurkemeje og sprøde grøntsager

Hjemmelavet BBQ marinade

5 min.

Kylling i cremet karrysauce med ris og haricots verts

Filet Royal med grov tunsauce

1 t