Ris grøntsager opskrifter

Kyllingebryst med spinat i fad

Marinerede grøntsager

20 min.

Julesalat med appelsin

10 min.

Hvedekernesalat

10 min.

Pastasalat med kylling

30 min.

Pocheret oksefilet med kartoffelpuré og markchampignon

Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Spaghetti med lynstegte grøntsager, basilikum og gorgonzola

30 min.

Krydrede oksespyd og grillede grøntsager

Krydret grøn linsesuppe

30 min.

Indiske boller i karry

Fyldte courgetter

45 min.

Lynstegte skinkestrimler og grøntsager

45 min.

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Asiatisk nudelsalat

25 min.

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Wok på grill

Krydrede basmatiris

30 min.

Hønsekødssuppe

2 t, 30 min.

Indisk mørbradbøf med auberginesalsa

Koteletter med kartoffel-sellerifrikassé

Nakkekoteletter med pande-broccoli

30 min.