Pitabrød med mango opskrifter
Ceviche på fladfisk med grillet grønt og chili
40 min.
Ising i filodej med rispilaf
Rå blomkålssalat med karry-mango dressing
Grillede pølser med 4 slags dip og pitabrød
20 min.
Chutneyglaserret hamburgerryg med kartoffelsalat
1 t, 5 min.
Lammerest i pitabrød, snackpeber, rødløg, persille og fetadressing
Boller i karry med grøntsager og kokos
1 t
Hummus med pita-chips
25 min.
Yoghurtis med mango, lys rom og ristet kokos (4 små isdesserter)
Mellemøstlig pitapizza
Falafel med blomkålssalat
40 min.
Pita med nakkekam, eller andre rester fra i går, og ramsløgmayo
10 min.
Indisk søndagskylling med dahl og mango-raita
Pitabrød med skinke, kylling eller tun
15 min.
Spicy asiatisk salat med kål, rodfrugter, grøn mango, urter og sesamristede rejer
Øko tortillas med spicy blomkål og mangosalsa
Hot oksekødssalat med mango og agurk
Pitabrød med chiliolie, halloumi og spidskålssalat med mynte
Poke bowl med and, grøn chili og mango
20 min.
Kold nudelsalat med rejer, kål og mango
Millionbøf med kokos og sprødt grønt
Steaksalat med sursød dressing
Mexicansk taco-fyld med tomatrelish
30 min.
Indisk lammegryde med ris og frisk koriander
1 t, 40 min.
