Pitabrød med mango opskrifter

Meze med sprøde pitastænger

40 min.

Kikærtefrikadeller med rødbederåkost

40 min.

Fuldkornspitabrød med karrykødfyld

30 min.

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing

Indisk lammegryde med ris og frisk koriander

1 t, 40 min.

Glaseret andebryst med nudler

2 t

Pastagratin med grønsager

20 min.

Pitabrød med skinke og grønt

Friske forårsruller med oksekød og grønt

Kød og grøntsager i pitabrød med mild agurkeyoghurt

Torskerogns-frikadeller i pitabrød

30 min.

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

Pitabrød med skinke, kylling eller tun

15 min.

Tortillas med spicy blomkål og mangosalsa

Chutney med blomme og mango

Mangochutney

Thaisalat med ingefær, mango og kalv

30 min.

Rispapirsruller med spicy kylling og spirer

Stegt andebryst med ølmarinerede grøntsager

30 min.

Stegt and med kål, æblestykker og ris

30 min.

Okserulle med brune ris

30 min.

Kokosgrød med frisk frugt

Kokosris med urter

Kylling med røget paprika, søde kartoffelchips og mango salsa