Pakistansk karry blomkål ærter opskrifter

Rødspætteruller med spinat og grøntsager i rød karrysauce

40 min.

Tæmpeh i karrysauce med æble-chili-topping

35 min.

Vegansk ”sheet pan shawarma” med grønt og Tæmpeh

40 min.

Dild-ærtedeller og spidskål-fennikel-salat

45 min.

Rød karry med aubergine og tomater

Sprøde snack-ruller med grøntsager

Mini-smørrebrød

45 min.

Stegt flæsk med halløjsovs

1 t

Jordskoksuppe med jomfruhummer og stegt salat

Dahl med råkost

25 min.

Nemme pizzamuffins

1 t

Hurtig pizza med blomkålscreme

20 min.

Porre- og blomkålssuppe med salsa verde

Løg og ærtesuppe med gratinerede ostebrød

Sprødt stegt bacon med ærter og kål

20 min.

Salat med lynsyltet karryblomkål og rejer

1 t, 35 min.

Grillede skaftkoteletter og sommerlig salat med citrondressing

Kartoffelsalat med æg og dukkah

Stegt kulmule med friskbælgede ærter i estragonmarinade

Sandwich med hønsesalat, karry, bladselleri og æbler

Sommersuppe med kylling, grønt og citron

Kold grøntsagssuppe med smørstegte rugbrødshumpler

15 min.

Grillet medister med friske ærter og bagte løg

20 min.

Frisk salat med nye kartofler, blomkål og radiser

20 min.