Mad uden æg og tomater opskrifter
Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller
Fiskefrikadeller med sprød grønkålsalat og kartoffelbåde
40 min.
Mild hummus
10 min.
Sprød hjemmebagt mysli
Sauté-skiver på italiensk
20 min.
Panerede skinkeschnitzler på italiensk
30 min.
Grillstegte skinkespid med pesto og grill-tomater
30 min.
Kikærtepande med kartofler og karry
20 min.
Tabbouleh med granatæblekerner og yoghurtdressing
Makronbund med æblekompot og vaniljemousse
8 t, 20 min.
Pistaciekage med citron- og passionsfrugtmousse
Rosenkål-nuggets med grønkåls-tzatziki og søde fritter
Hurtig vegetarret med linser og bok choy
One pot med butternut og tikka-masala
30 min.
Sprøde kyllingenuggets med salat og yoghurtdressing
30 min.
Appelsin kanelmarinerede svinekoteletter med spinatsalat
30 min.
Tortillafest med kødsovs og sprøde grøntsager
Lammedeller med tabbouleh
Meze med sprøde pitastænger
40 min.
Glaseret svinemørbrad i wrap
30 min.
Krydderstegte koteletter med blomkålsraita og rispilaf
30 min.
Tzatziki
10 min.
Jordskokkesuppe toppet med chorizo
30 min.
Muffins med bær (fedtfattig)