Kål ris opskrifter

Dhal med fladbrød

2 t

Boller i karry med kylling - grønnere

1 t

Frikadeller med små kartofler og råsyltet kål

50 min.

Gissau

Lynstegt marineret lever

Frikadeller med havregryn og dadler

50 min.

Rodfrugter i kokosmælk

Pandestegt lammemørbrad med palmekål og blommer

30 min.

Suppe af grønne ærter med spidskål og kikærter

Ovnbagt fisk med indisk inspireret spinatsauce

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Cremet karrysuppe med blomkål

Hainanese Chicken Rice

Kålwraps med spicy tunsalat

Gratinerede rejer

35 min.

Chili con carne med ris og skært kød

40 min.

Saftig bagt laks med sesam og soya

Stegt blomkål på spinatbund

30 min.

Spicy asiatisk salat med kål, rodfrugter, grøn mango, urter og sesamristede rejer

Gris i peanutsauce

Økologisk chili sin carne med øl, chokolade og kanel

2 t, 45 min.

Kålsalat og kyllingewok

Hot oksekødssalat med mango og agurk

Rødfisk og skaldyr bagt i kokosmælk