Kyllingefilet ris chili forårsløg opskrifter

Efterårs and med hvidkål i soya

30 min.

Biksemad med søde kartofler server spejlæg og chili til

Spicy, mør gris i tortillas

1 t

Spicy gullash

30 min.

Chili con carne

45 min.

Stegt laks med grønt og grøn gudinde-dressing

20 min.

Bare en pizza

1 t, 20 min.

Bagt græskar med sprød æble-rucolasalat

Hurtig wok med lammekød og stegte ris

30 min.

Falafel med kokos, chili og dip

30 min.

Hurtig wok med oksekød og majs

Kylling i kokoskarrysauce med pæresalat og ris

Pizza bianca med pære og gedeost

Pasta med broccoli, tun og citronsauce

Tunfrikadeller

Mørbradgryde

Carsten Kyster

Kylling i rød karry

35 min.

Salat med broccoli, bønner, nødder og dressing

Relish af kartofler, æbler og sennep

30 min.

Kikærtepande med kartofler og karry

20 min.

Persille-hakkebøffer med tomat-chili-salsa og salata

25 min.

Kyllingespyd med peanutdip og sprød spidskålssalat

"Kylling" i karry med sprødt grønt

30 min.

Tortilla med majssalsa, guacamole og crispy "nuggets"

20 min.