Kylling lever opskrifter
Spidskålssalat med hvedekerner og æbler
Rugbrødsblinis med laks og citroncreme
Pærecrumble med mandler og havregryn
Fuldkornsgrissini med sesam
Spaghetti bolognese med bælgfrugter
Smørrebrød med bagte rødbeder
Pizza med kartofler, asparges og rosmarin
Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa
Kyllingebryst med spinat i fad
Spidskålssalat med feta
Spidskålssalat med æble og mandler
Wok med hakket kylling
35 min.
Salat med 2 slags bønner
15 min.
Pastasalat med kylling
30 min.
Kyllingeschnitzel med grønne bønner, mandler og salviesmør
Hjemmelavet leverpostej
15 min.
Tortilla wraps med BBQ inderfilet
15 min.
Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter
1 t, 5 min.
One pot Bolognese med Hakket Kylling
30 min.
Indiske boller i karry
Brødmuffins med spinat
Müsli med yoghurt og bærkompot
Græskarpandekager med fuldkorn
Seffa Medfouna
1 t