Hvidkålsråkost gulerod spinat valnødder opskrifter

Kålsalat med svinemørbrad

Limemarineret andebryst med nudler og spinat

1 t

Grillet marineret kyllingeinderfilet på spyd

30 min.

Asiatisk svinekam m/kokosris og sojastegte rodfrugter

1 t, 30 min.

Sprængte kyllingeunderlår m/ingefærgulerødder

45 min.

Abrikosfyldte koteletter og spinat med grillede asparges

Marinerede sauté-skiver med jordnøddesauce

45 min.

Kinesiske sichuanfrikadeller med chili og ingefær

30 min.

Japanske svinekødsboller med wasabicoleslaw

45 min.

Grillet skinkemignon og marinerede rødder

1 t

Kornotto med gulerødder og grønkål.

Minipizza med frugtsalsa

Rødder og champignon med dijonkylling

Amagermad med hummus og gulerødder

Ostemad og mangosmoothie

Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller

Linsesuppe med æble

Spidskål i karry med hakket oksekød

Fiskesuppe med babyspinat

Oksekødstrimler med bambusskud

Salat med sushiris og gravad laks

Wraps med thai-kylling i kokoscreme

Gulerodsjuice med power

Indisk kylling med safran