Hamburgerryg med grøntsager i kokosmælk opskrifter
Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos
Kokosris med urter
Havregrød med kokos
Millionbøf med kokos og sprødt grønt
Indiske boller i karry
Pappardelle med friske grøntsager og selleripesto
Kylling i karry med grøntsager
1 t
Luksus koteletter i fad
35 min.
Selleriburger
Kylling med kanel, karry, ærter og koriander
Flødestuvet spinat
4 t
Grove grøntsagsfritter med fiskefrikadeller
Cremet sellerisalat ála Waldorf salat
Pastinakfritter med dip
Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme
1 t, 10 min.
Fisketatar med citron-mayo og syrlig grønt
Pålægsmadder til aftensmad
Chutneyglaserret hamburgerryg med kartoffelsalat
1 t, 5 min.
Yoghurtmarineret kylling på panden
40 min.
Stegt rødspætte med sauce af champignon
Boller i karry med grøntsager og kokos
1 t
"Poké bowl" med teriyaki-gris, ris og edamame
Gullash på panden med rødbede og mørk øl
20 min.
Skinke Flanksteak med relish og ærtepuré
30 min.