Hakkebøf kikærter majs spinat opskrifter

Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter

1 t, 5 min.

Brødmuffins med spinat

Grøn grød med havregryn

Kikærtebøffer med søde kartofler og spidskålssalat

Frisk pasta med laks, grønne asparges og spinat

20 min.

Mexicansk lasagne med tortillapandekager

Pulled pork med sensommergrøntsager

Grisen fra Marrakech med kikærter og fennikel

Mørksej med pasta og flødestuvet spinat

Pink snegle

Pølsehorn med fuldkorn

Kold grøntsagssuppe med smørstegte rugbrødshumpler

15 min.

Brunch med blåbærtrifli, avocado og muffins

45 min.

Mellemøstlig lam med spinat

Spinatfyldte flade brød serveret med pure af flækærter

1 t

Stuvede brændenælder

Ovnbagt kalvefrikasse

1 t, 10 min.

Ristet toast med spinat og pocheret æg

30 min.

Cannelloni med svampe og spinat

Grill-hakkebøf med tomatsalat og grillede kartofler

30 min.

Grøn Forårstærte (Vita Damsø)

1 t

Thai kylling med lime og grøntsager i stegepose

Pitabrød med rejer, mango og creme fraiche

35 min.

Avocado/broccoli/mango-salat