Hakkebøf kikærter majs spinat opskrifter

Pitabrød med rejer, mango og creme fraiche

35 min.

Avocado/broccoli/mango-salat

Grøn mango-smoothie bowl

5 min.

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Grisen fra Marrakech med kikærter og fennikel

Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter

1 t, 5 min.

Hummus med soltørrede tomater og frisk chili

Majs på 3 måder

5 min.

Blød polenta med majs og ost

Chili con carne med chokolade og øl

30 min.

Majs med creme fraiche, ost og lime

Flødestuvet spinat

4 t

Kikærtefrikadeller med rødbederåkost

40 min.

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Vegansk mad: Sandwich med kikærtesalat

45 min.

Indisk spinat med fetaost

Mørksej med pasta og flødestuvet spinat

Små majspandekager med rejesalat

Gullash på panden med rødbede og mørk øl

20 min.

Skinke Flanksteak med relish og ærtepuré

30 min.

Fuldkorns tortillas med krydret kødsovs og grønt

45 min.

Svinemørbrad med majskage, hjertesalat og sød chili sauce

Picadillo

Salat med majs, oliven og kylling