Forloren hare fedtfattig opskrifter

Mangosalat med chili

10 min.

Sprød salat med mandler, persille og hyldeblomstdressing

Åben majspandekage med avokado og myntecreme

Blåbærkoldskål med skyr & mysli-topping

30 min.

Forloren hare med bacon

Tomatsuppe

Cremet bønnesuppe (Kirsten Skaarup)

25 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Gylden suppe med ingefær (Lisbeth Tordendahl)

40 min.

Sprøde filoruller med kødsovs, feta og oliven

30 min.

Peach melba dessert

Spidskål med estragoncreme og rejer

Laks med tomat og mandler

Forloren hare med rodfrugter

Sushi med lynsvitset tun

30 min.

Thairejer og grøntsager

Indisk fisk i fad med grønne sager

Muffins med bær (fedtfattig)

Spinat-grønkålssuppe med blomkålssne og druer

30 min.

Spinatsuppe med kylling

Krydret tomat-kikærte suppe (Lisbeth Tordendahl)

25 min.

Kokoskage med bær

Thai kylling med lime og grøntsager i stegepose

Citronfromage med frisk citronskal

1 t, 20 min.