Fetadip peberfrugt valnødder opskrifter
Moussaka
30 min.
Spaghetti bolognese med bælgfrugter
Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa
Stegte nudler med oksekød og grønt
30 min.
Hasselback butternutsquash med honning & valnødder
1 t, 20 min.
Spidskålssalat med feta
Wok med hakket kylling
35 min.
Spidskålssalat med mormordressing
Sund frugtsalat med vaniljeskyr, valnødder og honning
15 min.
Mangosalsa
10 min.
Couscoussalat med abrikos
25 min.
Rugbrød med hummus og skinke
Grøn grød med havregryn
Speltflutes med nødder
15 min.
Lynstegte skinkestrimler og grøntsager
45 min.
Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce
Wok på grill
Bruscetta med pære, ost, valnødder og timian
15 min.
Nakkekoteletter med pande-broccoli
30 min.
Paprikagryde
45 min.
Græsk pita burger
45 min.
Mørksej i wok med soja og ingefær
Ruller med grønt og dip
15 min.
Chevre Chaud - salat med pære og gedeost
10 min.