Fedtfattig suppe opskrifter

Varmrøget laksesalat

15 min.

Gulerodssuppe med masser af smag

30 min.

Spidskålssalat med svinekoteletter

30 min.

Ærtesuppe med broccoli og fuldkornsknas

45 min.

Blomkålssuppe med persillepesto

45 min.

Persillerodssuppe med letsaltet agurk og ærteskud

Lakseside i ovn

40 min.

Vafler

1 t

Couscoussalat med abrikos

25 min.

Tofu og græskar bagt i krydret miso (Lisbeth Tordendahl)

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Gylden suppe med ingefær (Lisbeth Tordendahl)

40 min.

Quinoa med tomater og tørrede figner

Krydret grøn linsesuppe

30 min.

Rød linsesuppe med creme fraiche og basilikum

40 min.

Fyldte courgetter

45 min.

Kokoskage med bær

Blinis med rogn, rødløg, purløg og cremefraiche

1 t, 30 min.

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Asiatisk nudelsalat

25 min.

Sesampanerede koteletter med bagt broccoli og svampe

Små nigellabrød

45 min.

Tyrkisk brød

2 t, 20 min.

Hønsekødssuppe

2 t, 30 min.