Bruschetta med grillede peberfrugter og maste tomater opskrifter

Æg og rejer på rugbrød med tomatmayonnaise, tørrede cherrytomater og rødmelde

Rugtoast med tun & avocado

Mini sliders med linsebøf, salsa og hummus

Hakkebøffer i ovn

Stegte nudler med kylling

Sandwich med hummus og falafel

Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella

3 t

Pasta arrabbiata med chili og tomat

45 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Fuldkornspizzasnegle

1 t, 20 min.

Grillet æble med råcreme og nøddecrumble

Persillerødder bagt i krydret dej

Moussaka

30 min.

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Spidskålssalat med feta

Parmigiana di melanzane

Wok med hakket kylling

35 min.

Glutenfri burger

Mangosalsa

10 min.

Couscoussalat med abrikos

25 min.

Vandmelonsalat

25 min.

Salat med 2 slags bønner

15 min.