Blomkål og hjertesalat opskrifter

Friske forårsruller med sesamstegte svampe

Marinerede grøntsager

20 min.

Oksetyndsteg med ovnbagte kartofler

Bruscetta med pære, ost, valnødder og timian

15 min.

Nakkekoteletter med bruchetta og salat

1 t, 15 min.

Nytårshovedret

30 min.

Grove pizzaboller og grøntsager

Hjertesalat med spelt og æbler

Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål

45 min.

Frikadeller med stuvet blomkål

1 t

Mac’n cheese med blomkål og forårsløg

Ostegratineret hjertesalat med oksekødskofta

Pizza med makrel, æg og østershatte

1 t

Stegt and med lun perlebygsalat

Stegt kyllingebryst med ribs og salat

30 min.

Cordon bleu med comté

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing

Barbecueskinke med fyldte salatblade

1 t

Sprød salat-wrap med græsk yoghurtcreme og koldrøget laks

Blomkålsremoulade og rugbrødsvendte fiskepinde

Lammerest i pitabrød, snackpeber, rødløg, persille og fetadressing

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

Svinemørbrad med majskage, hjertesalat og sød chili sauce

Curry med blomkål

40 min.