Suppe med tigerrejer karry opskrifter

Falafelsalat med tahin-dressing, tomat, løg og ristet pitabrød

Grillet tun med wasabi-avocado

30 min.

Mango-kokos lassi

15 min.

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Sprøde tortillas med krydret kylling

Æblechutney

30 min.

Marinerede grillstegte bovsteaks

45 min.

Ising i filodej med rispilaf

Viktoriabars med karrystegte bananer

Kylling i cremet karrysauce med ris og haricots verts

Spidskål med bacon og ærter

Stærk thailandsk fiskesuppe

Wok med kylling og kål

Kylling i kokoskarrysauce med pæresalat og ris

Wraps med lam og avocadodip

Svinekød i hjemmelavet rød karry

3 x dip

Pakistansk karry med blomkål og ærter

45 min.

Indisk hvidkålsgryde

40 min.

Rød karry med aubergine og tomater

Asiatisk tundip

Tigerreje og guacamole på agurk

Blomkålscurry med sprøde kikærter

1 t

Tomat og græskarsuppe