Sprøde snack ruller med grøntsager opskrifter

Wraps med grillet halloumi, mango og chiliolie

Æggesalat med karry

Fuldkornssnegl med dadler og nødder

Kyllingespyd med peanutbutter og soja

30 min.

GASTROmad

Aioli med hvidløg

10 min.

Pizza på panden med pulled chicken

30 min.

Sprøde wontons med pulled chicken

35 min.

Lakridsrødder med pizzadej og hakket oksekød

20 min.

Ristet sandwich med pulled chicken

20 min.

Cremet sellerisuppe med sprøde grøntsager

25 min.

Frk. Kræsen

Saltede mandler

35 min.

Bagte squash med gulerodsfyld

Karrybouillon med friske krydderurter og grøntsager

30 min.

Gratinerede kartofler med jordskokker, timian og frokostost

2 t, 10 min.

Græsk landbrød

2 t

Bagt æggekage med reste-grøntsager

30 min.

Stonemuse

Indisk dahl med røde linser

30 min.

Pita med falafel og ærtedip

1 t

Pizzasnegle

1 t, 30 min.

Karbonader med stuvede ærter og gulerødder

30 min.

Spinat smoothie med avocado, kiwi og ingefær

10 min.

Kogt hamburgerryg med grøntsager og rørt smør - Børnevenlig fremgangsmåde

1 t, 15 min.

Samosaer med karry og kartoffelfyld

Spinatsnegle