Name: Overnight grød med peanutbutter og banan
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 15 min
Yield: 2 personer
Ingredients: 2 dl grovvalsede havregryn; 2 spsk. hørfrø; 2 spsk. chiafrø; 1 spsk. peanut butter; 1 moden banan; 2,5 dl havremælk; 1 banan; 2 spsk. peanutbutter; kanel

Skønt at vågne op til et velsmagende måltid med masser af gode frø og kerner. Opskriften er lavet af Fie Sandfeld fra kogebogen "Antiinflammatorisk nemt og enkelt".

" data-thumb="https://opskrifteradmin.coop.dk/media/zgbbk1ex/banangroed.jpg?width=400&height=400&mode=crop&format=webp&rxy=0.5%2C0.5" data-recipe-tags='[{"GroupName":"M\u00E5ltid","GroupAlias":"Maaltid","Public":true,"Values":[{"Name":"Snacks og tilbeh\u00F8r","Alias":"Tilbehoer"}]},{"GroupName":"Tema","GroupAlias":"Tema","Public":true,"Values":[{"Name":"B\u00F8rnevenligt","Alias":"boernevenligt"},{"Name":"Mad til flere dage","Alias":"madTilFlereDage"}]},{"GroupName":"Tidsforbrug","GroupAlias":"duration","Public":true,"Values":[{"Name":"Under 15 minutter","Alias":"under15"},{"Name":"Under 30 minutter","Alias":"under30"},{"Name":"Under 45 minutter","Alias":"under45"},{"Name":"Under 60 minutter","Alias":"under60"}]}]' data-video-embed="" data-energy="[]" data-northfork-id="" data-is-banner-enabled="False">

Opskriftskategorier