Spinat og feta på panden opskrifter
Chops af kamsteg med oliventapenade og olivenolie nage
2 t
Kanin i estragonsauce
Filet, bacon og hjemmelavet pølse af gris med gule ærter og vintertrøffel
Stegt kalkunbryst
Spinatsmoothie med avocado, kiwi og ingefær
10 min.
Greenie med banan, kiwi og spinat
10 min.
Pandestegte grøntsager og forskellige slags kål
30 min.
Laks med spinat og jordskokker
30 min.
Spinatsalat med linser og cherrytomater
Sesam kylling på spinat med citron og sød chilisauce
20 min.
Sprøde kyllingenuggets med salat og yoghurtdressing
30 min.
Hvidløgsbagt ising med spinatcreme
Tigerrejer med limedressing
Brunch med blåbærtrifli, avocado og muffins
45 min.
Kinesisk wokstegt kinakål og gris
Grøn mango-smoothie bowl
5 min.
Spinat-grønkålssuppe med blomkålssne og druer
30 min.
Pandestegt lammeculotte med beder og små kartofler
30 min.
Kylling i kokosmælk og grøn karry
40 min.
Yoghurtmarineret kylling på panden
40 min.
Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier
1 t, 20 min.
Limemarineret andebryst med nudler og spinat
1 t
Abrikosfyldte koteletter og spinat med grillede asparges
Spidskål i karry med hakket oksekød
