Spinat og feta på panden opskrifter

Kyllingelår med kokos og bønner

35 min.

Spinat fyldte flade brød serveret med puré af flækærter

Spinatsuppe med urter og dampet laks

Canneloni med spinat og grøn salat med svampefrikassé

1 t

Ovnbagt laksefilet med salat

Laks med spinat og jordskokker

30 min.

Laksepakker med sennep og broccoli

30 min.

Lammeculotte på vaniljekrydret rødkål med salat

Spinat-grønkålssuppe med blomkålssne og druer

30 min.

Vegetarfrikadeller med edamamebønner og feta

30 min.

Kalvekoteletter med stegt græskar

25 min.

Spinatsuppe med kylling

Sprøde tortillas med krydret kylling

Krydret tærte med lam og spinat

Stegt tomatsalat med aubergine

20 min.

Frisk salat med grønne og hvide asparges, agurk, feta og kalkun

Focaccia med feta og tomat

Kyllingebryst på spinat

30 min.

Koteletter i fad med porre, ærter og spinat

1 t

Fyldte tomater med grillede oreganobrød

30 min.

Fetasalat

20 min.

Lækker nem laksesalat

15 min.

Tun marineret med agurk og frisk oregano

45 min.

Dild-ærtedeller og spidskål-fennikel-salat

45 min.