Sorte boenner opskrifter

Salat a la Nicoise

20 min.

Bankekød med groft grønt

Økologiske syltede kardemomme-figner med hytteost

Arabisk lammekølle stegt med dukkahsmør og grillet grønt

Laksekarbonader med stegte ærter og gulerodstzatziki

Bagt laksefilet med urtetop

Glutenfri brownie med sorte bønner og chili

37 min.

Skinkefrikassé med frisk kørvel, nye urter og asparges

1 t

Spinatsuppe med kylling

Traditionel hønsesalat

20 min.

Garam masala-kylling med tomat og løg

1 t, 15 min.

Sandwich med hønsesalat, karry, bladselleri og æbler

Økologisk stegt kylling med råmarinerede grønne jordbær

Kålsalat og kyllingewok

Pastasalat med kylling

30 min.

Kyllingefrikadeller med linser, persille og kartoffelsalat

Torsk bagt i bagepapir med citron, basilikum og tomat/squash salat

Røget oksehøjreb med kornotto

Pasta i frisk tomatsauce med frikadeller

Kalvetykkam med tomater og urtedrys

Klassisk lasagne lavet fra bunden

Sovsen til det hele

Grillede mexicanske majskolber med avocadodressing

30 min.

Fetasalat

20 min.