Rå blomkål opskrifter

Nakkekoteletter med bruchetta og salat

1 t, 15 min.

Grove pizzaboller og grøntsager

Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål

45 min.

Frikadeller med stuvet blomkål

1 t

Mac’n cheese med blomkål og forårsløg

Broccolisalat med frisk mango og sesam

Steaksalat med sursød dressing

Cordon bleu med comté

Cookies med marcipan og nougatsmag

Ceviche på fladfisk med grillet grønt og chili

40 min.

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing

Blomkålsremoulade og rugbrødsvendte fiskepinde

Boller i karry med grøntsager og kokos

1 t

"Poké bowl" med teriyaki-gris, ris og edamame

Burritos med bønneragout og hvidløgsfraiche

Curry med blomkål

40 min.

Tomatsuppe

Blomkålsfrikadeller

1 t

Frikadeller med persillestuvede grøntsager

45 min.

Maskeret blomkål

Rødvinsbraiseret røget skinke

1 t, 30 min.

Lyssej med svampe bagt i spidskål

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Cremet karrysuppe med blomkål