Rugbrød med hvidløg opskrifter

Sild med tomat og chili

10 min.

Taskekrabbe med hjemmerørt dildaioli

Spaghetti med lynstegte grøntsager, basilikum og gorgonzola

30 min.

Æg og tomat med tapenade

Hjemmelavet hummus

15 min.

Kebabspyd med hummus og grøntsags-stave

Falafelsalat med tahin-dressing, tomat, løg og ristet pitabrød

Tacos med grillet tun og ærtesalsa

Taco skaller med ost, oksekød og tomat

20 min.

Taco asianstyle med oksekød og avokadomos

Bøffer af tyndstegsfilet med lun salat af agurk, kartofler og krydderurter

Italiensk brødsalat med burrata - Panzanella

30 min.

Ungarsk gullasch med lækre grøntsager

Lynstegte bønner og oksekød med spicy kokosknas

15 min.

Hurtige ukrudtspizzaer (Lise Faurschou Hastrup)

15 min.

Bruschetta med grillede peberfrugter og maste tomater

Grillede rispapirs- »halvmåner« med krydret lam, ost og friske urter

Græskargryde med kikærter og kylling

45 min.

Mættende bønnesalat med kylling og aubergine

Burritos med bønneragout og hvidløgsfraiche

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Nachos med ærteguacamole

Quesadillas med oksekød, mozzarellaost, avocado og yoghurt

40 min.

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.