Pastasalat med ærter og spinat opskrifter

Avocado/broccoli/mango-salat

Grøn mango-smoothie bowl

5 min.

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter

1 t, 5 min.

Butterdejsflan med ærtepuré og tomater

Kyllingekødboller med pastasalat og mild tomatdressing

Åben majspandekage med avokado og myntecreme

Grøn rissalat med let krydret dressing

Rå blomkålssalat med karry-mango dressing

Kylling med kanel, karry, ærter og koriander

Indisk curry med torsk

Flødestuvet spinat

4 t

Nem tunmousse

Indisk spinat med fetaost

Mørksej med pasta og flødestuvet spinat

Skinke Flanksteak med relish og ærtepuré

30 min.

Yoghurtmarineret oksekød med Garam Masala

1 t, 30 min.

Løg- og peberfrugtfrittata

25 min.

Cassoulet af havkat og jomfruhummer

Farsbrød med bagte løg og kartofler

1 t, 15 min.

Frikadeller med stuvet spinat

30 min.

Frikadeller med stuvede ærter og gulerødder med kartofler

45 min.

Frikadeller med persillestuvede grøntsager

45 min.