Pasta spinat kikærter persillepesto opskrifter
Lækker nem laksesalat
15 min.
Hjemmelavet hummus
15 min.
Kebabspyd med hummus og grøntsags-stave
Falafelsalat med tahin-dressing, tomat, løg og ristet pitabrød
Tun marineret med agurk og frisk oregano
45 min.
Dild-ærtedeller og spidskål-fennikel-salat
45 min.
Græskargryde med kikærter og kylling
45 min.
Quesadillas med svampe, spinat og kylling
Falafel med blomkålssalat
40 min.
Madvafler med rødbedehummus og grillost
45 min.
Sprøde tortillas med krydret kylling
Hummus med pita-chips
25 min.
Spinattærte med æg
25 min.
Kold pasta med kærnemælksdressing, skaldyr og urter
Wok med kylling og kål
Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier
1 t, 20 min.
Mexicansk gryde
30 min.
Blomkålscurry med sprøde kikærter
1 t
Lynstegt laks med kikærter, kål og soya
15 min.
Cremet pasta med krabbe
Mørbradbøffer m/lynstegt spidskål og bøgehatte
30 min.
Hvidløgssuppe
Fettuccine med svampe
25 min.
Tournedos
30 min.
