Oksekød, rugbrød, hvidløg opskrifter

Blomkålssuppe med persillepesto

45 min.

Blomkåls-popcorn

Moussaka

30 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Smørrebrød med bagte rødbeder

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Kyllingebryst med spinat i fad

Spidskålssalat med feta

Pasta i fad med feta og cherrytomater

Hakkebøf med bløde løg

45 min.

Parmigiana di melanzane

Wok med hakket kylling

35 min.

Glutenfri burger

Marinerede grøntsager

20 min.

Hvedekernesalat

10 min.

Sommerens salat

15 min.

Pocheret oksefilet med kartoffelpuré og markchampignon

Sommerrødbeder (Lisbeth Tordendahl)

50 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Gylden suppe med ingefær (Lisbeth Tordendahl)

40 min.

Spaghetti med lynstegte grøntsager, basilikum og gorgonzola

30 min.

Avocado og ærtedip