Madpakke børn leverpostej skinke grønt nødder opskrifter

Blomkålssalat med bulgur og stegt laks

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Karrymayo

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

Hotte bønner med peanuts

Gris i peanutsauce

Chilimayo

Fennikel-æblesalat

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.

Ærte-smoothie og rugbrødsdrys med lakrids

»Bahn Mi« vietnamesisk sandwich med krydret kød, pickled gulerod og friske urter

Sprød salat med vindruer, slikærter og avocadodressing

Mættende bønnesalat med kylling og aubergine

Leverpostejsmad og rugbrødsmad med avocado og smøreost

Rugbrødsmadder

Pandekager med citroncreme og jordbær

Skinkeruller med kartoffelmos - børnevenlig fremgangsmåde

1 t, 30 min.

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Grillet lakseside

Grov sandwich med laks og urtecreme

Lynstegt laks med kikærter, kål og soya

15 min.

Laks med tomat og mandler

Stegt laks med nudelsalat og avocado-wasabi-dip

30 min.

Pink snegle