Kyllingebryst med forårsløg og annanas opskrifter

Lækker nem laksesalat

15 min.

Tacos med grillet tun og ærtesalsa

Taco skaller med ost, oksekød og tomat

20 min.

Sushi med lynsvitset tun

30 min.

Hurtige ukrudtspizzaer (Lise Faurschou Hastrup)

15 min.

Quesadillas med svampe, spinat og kylling

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Spicy coleslaw

Sprøde tortillas med krydret kylling

Picadillo

Indonesiske frikadeller med tabouleh

45 min.

Salat med spicy kylling, avocado, grapefrugt og hasselnødder

Kylling i cremet karrysauce med ris og haricots verts

Stærk thailandsk fiskesuppe

Nudel salat med asiatisk dressing og grillet laks

30 min.

Lynstegt iceberg med nudler og rejer

Asiatisk tundip

Fajitas med pulled pork og chimichurri

Mexicansk gryde

30 min.

Kyllingeschnitzel med spicy tomatguacamole

Tacos med grillet laks og agurkesalsa

Kinesisk wokstegt kinakål og gris

»Bahn Mi« vietnamesisk sandwich med krydret kød, pickled gulerod og friske urter

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.