Kylling grøntsager fløde opskrifter

Wokret med kylling, persillerod og sukkerærter

45 min.

Blomkålssalat med bulgur og stegt laks

Stegte ris ala Claus Holm

15 min.

Karrymayo

Millionbøf med kokos og sprødt grønt

"Poké bowl" med teriyaki-gris, ris og edamame

Sojabraiseret torsk med stegt broccoli

Stenbiderrogn på vafler

Mexisalat med spicy kylling, bønner og avocado

45 min.

Picadillo

Sprød salat med vindruer, slikærter og avocadodressing

Mættende bønnesalat med kylling og aubergine

Kyllingefrikadeller med linser, persille og kartoffelsalat

Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme

1 t, 10 min.

Frikadeller med persillestuvede grøntsager

45 min.

Skinkeruller med kartoffelmos - børnevenlig fremgangsmåde

1 t, 30 min.

Familiens lasagne.

Lasagne med spinat og svinekød. Hertil frisk salat af tomat og agurk

Fuldkornslasagne. Hertil tomatsalat

Røgede lakseroser og æblesalat med peberrod

Stegt laks med dildsovs

15 min.

Laks med safran og babyspinat

Ovnbagt laks med grøntsager og valnødder

Smørrebrød á la Danmarks nationalret