Indisk kylling i karry og spinat opskrifter

Fuldkornstortilla med kylling, aubergine og to slags salsa

Kyllingebryst med spinat i fad

Spidskålssalat med feta

Spidskålssalat med æble og mandler

Wok med hakket kylling

35 min.

Salat med 2 slags bønner

15 min.

Pastasalat med kylling

30 min.

Krydrede oksespyd og grillede grøntsager

Kyllingeschnitzel med grønne bønner, mandler og salviesmør

Tortilla wraps med BBQ inderfilet

15 min.

Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter

1 t, 5 min.

One pot Bolognese med Hakket Kylling

30 min.

Indiske boller i karry

Brødmuffins med spinat

Grøn grød med havregryn

Seffa Medfouna

1 t

Økologisk wok med kylling, grønt, nudler og peanutssauce

Kylling i kålwok

Wok på grill

Hønsekødssuppe

2 t, 30 min.

Andebryst med krydrede blommer.

Indisk mørbradbøf med auberginesalsa

Lammekølle med tabouleh og yoghurt-dip

1 t, 20 min.

Medaljoner med salat af æble og spidskål

30 min.