Grøntsager i mikrobølgeovn opskrifter

Wok med pandestegt lam, kålblanding og cous cous

20 min.

Edamame-tempura med sushiris

Chili sin carne - med plantefars

30 min.

Blomkålssuppe med lakridsvendte brødcroutoner

Pandestegt mørbrad i strimler med gule ris og grøntsager

15 min.

Engelsk bøf med bløde løg og kartofler

30 min.

Svinekød i kokosmælk og karry med broccoli og ris

40 min.

Chili sin carne med guacamole salat

Chili sin carne med grøntsager, kidneybønner og creme fraiche

Nemme nudler med skinkekød, grøntsager og nødder

Minipizza lavet på pitabrød - 15 minutter

15 min.

Spaghetti bolognese med kødsovs, grøntsager og parmesan

20 min.

Grøntsagslasagne med hjemmelavet bechamelsauce

Claus Holms grøntsagslasagne

30 min.

Boller i karry med ris

45 min.

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

1 t

Lasagne med oksekød, gulerødder og bladselleri

1 t, 10 min.

Ungarsk gullasch med lækre grøntsager

Kylling i rød karry med champignon, broccoli og gulerødder

35 min.

Kylling i rød karry med stegte grøntsager

Chili con carne med grøntsager, creme fraiche og jalapeños

Kylling i karry med grøntsager og laurbærblade

1 t

Stegt laks med ørredrogn, spinat og små bagte kartofler

45 min.

Sesamstegt kyllingefilet med sprød grønkålssalat

15 min.