Græsk yoghurt laks opskrifter
Bagt laks med ingefær og mandelpesto
Salat med broccoli, bønner, nødder og dressing
Grov æblekompot med ingefær
Gulerodssuppe med ingefær og sprøde brødcroutoner
Laks med blomkål i karry
25 min.
Smoothies - Mango/æble og Ananas/Banan/Kokos
Råkost Asian Style og grillet laks
One pan thai kokos laks i karry
30 min.
Lun quinoasalat med sød kartoffel og bagt tofu
50 min.
Salat med syrlig kærnemælksdressing
15 min.
Sprøde kyllingenuggets med salat og yoghurtdressing
30 min.
Yoghurtmarineret kylling på panden
40 min.
Stegt laks med spidskål og sød soyasovs
20 min.
Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier
1 t, 20 min.
Saftig bagt laks med sesam og soya
Butter chicken
12 t
Ølandshvedepizza
13 min.
Laks med urtefars
30 min.
Kængurusauté med agurk i yoghurt og koriander
40 min.
Kold tomat-appelsinsuppe
15 min.
Indiske lammespid
15 min.
And på indisk med kokoskål
2 t, 30 min.
Yoghurtmarineret kylling på couscousbund
30 min.
Medaljoner med salat af æble og spidskål
30 min.