Frikadeller havregryn opskrifter
Vafler med havre
25 min.
Vegetarfrikadeller
45 min.
Overnight oats med æblekompot og mandler
15 min.
Vegetarfrikadeller med edamamebønner og feta
30 min.
Salat med broccoli, bønner, nødder og dressing
Köfte i tomat med ris og ærter
Pastasalat med ærter og spinat
15 min.
Frikadeller med stuvede grøntsager
45 min.
Sprød hjemmebagt mysli
Oldemors frikadeller med kartoffelsalat
50 min.
Havregrynstærter med blåbærcreme
Grøntsagscrumble med spidskål og tzatziki
45 min.
Squashfrikadeller med spinat
30 min.
Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella
3 t
Bagt grød med gulerødder og nødder
45 min.
Grønkålssalat med pære, ost, bagte rødbeder og rugbrød
Frikadeller med spidskål og sauce
30 min.
Flødestuvet spinat
4 t
Frikadeller med kartofler, salat og hjemmelavet dressing
45 min.
Skyr med rabarber og granola
Basisopskrift til frikadeller
Smuldrekage med bær i airfryer
Foccacia med thise øko blue
6 t
3 stykker smørrebrød
2 t
