Frakedeler med grøntsager opskrifter
Minestrone med svinekød og grøntsager
45 min.
Squashspaghetti
15 min.
Ungarsk gullasch med lækre grøntsager
Fuldkorns tortillas med krydret kødsovs og grønt
45 min.
Familiens lasagne.
Tortillas med mexicansk kødsovs
45 min.
Sovsen til det hele
Koteletter i fad med porre, ærter og spinat
1 t
Fetasalat
20 min.
Durumruller med pølser
20 min.
Mini-smørrebrød
45 min.
Spaghetti med lynstegte grøntsager, basilikum og gorgonzola
30 min.
Kebabspyd med hummus og grøntsags-stave
Vegetarisk burger med chilimayo og avocadocreme
1 t, 10 min.
Chili con carne med grøntsager
45 min.
Harissa
15 min.
Chili sin carne - med plantefars
30 min.
Picadillo
Chili sin carne
Thai kylling med lime og grøntsager i stegepose
Kylling med gurkemeje og sprøde grøntsager
Courgette/squash-kage
1 t, 40 min.
Sardiner med chermoula
Kold pasta med kærnemælksdressing, skaldyr og urter
