Stegt blomkål og kikærter i kokossauce opskrifter

Anne Larsen

Hummus

10 min.

Panderistede muslinger

30 min.

Biksemad med søde kartofler server spejlæg og chili til

Bagt græskar med sprød æble-rucolasalat

Hurtig wok med lammekød og stegte ris

30 min.

Suppe af grillede peberfrugter og tomat

30 min.

Kikærtepande med kartofler og karry

20 min.

Stegt fisk med grønt og kapers

20 min.

Græsk bowl med kikærter, hummus og vegan "gyros"

25 min.

Paprikakrydret pasta med æble og løg

Buddha Bowl med Bimi

55 min.

Saftig ribeye med kryddersmør og blåbærsalat

30 min.

Fisk i kokosmælk

Knasende god blomkålssalat med hasselnødder

Emma Martiny

Hjemmelavet hummus

15 min.

Sara Hoffgaard

Blomkålscurry med ris og kikærter

30 min.

Grillet laks med blomkål og gulerødder

30 min.

Stegte svinekoteletter med rosenkålsgratin, hasselnødder og parmesan

Thairejer og grøntsager

Lakserillette

Pandestegt kalvekød med sprøde grøntsager

30 min.

Lun salat med kartofler, stegt pølse og hytteost

30 min.

Tortellini med skinke og stegte figner

Stegte cherrytomater med mozzarella, basilikum og hasselnødder

15 min.