Spinat og madlavningsfløde opskrifter
Ærtesuppe med broccoli og fuldkornsknas
45 min.
Rødbede- og appelsinsalat med falafler
Koteletter i fad med porre, ærter og spinat
1 t
Kold grøntsagssuppe med smørstegte rugbrødshumpler
15 min.
Grøn kartoffelsalat
15 min.
Pastasalat med ærter og spinat
15 min.
Ovnbagt laksefilet med salat
Pita med falafel og ærtedip
1 t
Ærtepuré med forårsgrønt og sprøde linser
Brunch med blåbærtrifli, avocado og muffins
45 min.
Indisk kylling med safran
Åben ravioli med grønne bønner, svampe, babyspinat, parmesan og timiansmør
35 min.
Squashfrikadeller med spinat
30 min.
Sandwich med bagt aubergine, hummus og mozzarella
3 t
Pasta med spinat og laks
15 min.
Flødestuvet spinat
4 t
Stegt dansk svinekotelet med stuvede spinat
Maki og temaki med barbecued medaljon af svinefilet
1 t
Suppe med peberfrugt og soltørrede tomater
Paneret torskerogn med dildmayo
Greenie med banan, kiwi og spinat
10 min.
Cannelloni med spinat, hvide bønner og ostesauce
Kartoffelpizza med spinat og chili
1 t, 20 min.
Spinat-æggekage med røget laks og rødløg
20 min.
