Smoothie med banan og lime opskrifter

Kikærter i indisk karry

Asiatisk salat med bøf, peanuts og krydderurter

Rice-bowl med kyllinge- kødboller og sprødt grønt

35 min.

Gourministeriet

Asiatisk nudelsalat med kylling og grønt

Langtidsstegt gris

Ristet tofu med svampe og chiliolie

Mexibønnegryde med øl og bagt græskar

Lynstegt blomkål med rød karry

Morgenmads-bananis

SØRIS – Kålsalat med nudler og thaidressing

30 min.

Teriyaki-kylling med ris og lynstegt grønt

30 min.

Gourministeriet

Laksetatar med asiatisk marinade

30 min.

Sort spaghetti med ærter

Grillet hjertesalat og laks med nudler

Grønkål og pasta med sprød and og mandler

Fuldkornspasta med cremet lime- og dilddressing

20 min.

Grahams - og Boghvedegrød med ingefærsukker

Gourministeriet

Små bananbrød med havre

30 min.

Grøntsagspaella med sesamyoghurt

Indisk kartoffel-curry

Kylling i karry med Carolina Reaper

1 t

Gin & Tonic

Caipiroska

Rød karry med and

30 min.