Lakseroulade med spinat opskrifter

Avocado/broccoli/mango-salat

Grøn mango-smoothie bowl

5 min.

Salat af spidskål med linser og sojaristede mandler

Fyldte brystfileter på bund af rodfrugter

1 t, 5 min.

Flødestuvet spinat

4 t

Indisk spinat med fetaost

Mørksej med pasta og flødestuvet spinat

Yoghurtmarineret oksekød med Garam Masala

1 t, 30 min.

Frikadeller med stuvet spinat

30 min.

Cremet spinatgryde med feta og fennikel

Bagte små græskar med dressing og spinat salat

1 t

Cannelloni med spinat, hvide bønner og ostesauce

Spinat-lakselasagne med græskarsalat

Gratineret rødspættefilet med spinat og champignon

Grøn Forårstærte (Vita Damsø)

1 t

Gratineret æggekage deluxe

Ovnbagt fisk med indisk inspireret spinatsauce

Økologisk dahl med røde linser og varme krydderier

1 t, 20 min.

Grøn suppe med æg og ristet rugbrød

Thairejer og grøntsager

Krydret tærte med lam og spinat

Stegt blomkål på spinatbund

30 min.

Stenbiderrogn på vafler

Lasagne med spinat og svinekød. Hertil frisk salat af tomat og agurk