Kold kartoffelsalat fedtfattig opskrifter

Stegte ris ala Claus Holm

15 min.

Andesteg med mandel-crust og bagt kål

3 t, 20 min.

Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

"Poké bowl" med teriyaki-gris, ris og edamame

Cremet bønnesuppe (Kirsten Skaarup)

25 min.

Kyllingefrikadeller med linser, persille og kartoffelsalat

Laks med tomat og mandler

Muffins med bær (fedtfattig)

Ossobuco med rodfrugtmos

Grillet lammefilet med spidskål, ærter og persille

1 t

Spinat-grønkålssuppe med blomkålssne og druer

30 min.

Spinatsuppe med kylling

Salat med sprød kål, ost og koldt kød

Krydret tærte med lam og spinat

Kartoffelsalat med rød pesto

20 min.

Oksehaler

3 t

Krydret tomat-kikærte suppe (Lisbeth Tordendahl)

25 min.

Bønner à la græsk (Lisbeth Tordendahl)

1 t, 5 min.

Grøn kartoffelsalat med asparges og ærter

Tomatsuppe med flødepeberrod

40 min.

Gullash

Tapas - 4x squash

25 min.

Chili

Stegt pak choi med tahindressing og saltmandler