Hurtigt rugbrød opskrifter

Rugtoast med tun & avocado

Stegte nudler med kylling

Smørristet rugbrød med varmrøget laksesalat

20 min.

Spaghetti aglio e olio

20 min.

Traditionel opskrift på æbleflæsk

Spinatpandekager

Rugbrødssandwich med avocado

Mini rugbrød med kakao

2 t

Ærtesuppe med broccoli og fuldkornsknas

45 min.

Blomkålssuppe med persillepesto

45 min.

Persillerodssuppe med letsaltet agurk og ærteskud

Persillerødder bagt i krydret dej

Jordskokkesuppe med kartofler og persilleolie

45 min.

Rugbrødsblinis med laks og citroncreme

Blomkåls-popcorn

Smørrebrød med bagte rødbeder

Kyllingebryst med spinat i fad

Spidskålssalat med feta

Pasta i fad med feta og cherrytomater

Røget laks med broccoli og skyrcreme

15 min.

Brombærsyltetøj

30 min.

Mangosalsa

10 min.

Julesalat med appelsin

10 min.

Hvidkålssalat med hjemmelavet dressing

10 min.