Grøn suppe med opskrifter

Falafelsalat med tahin-dressing, tomat, løg og ristet pitabrød

Tacos med grillet tun og ærtesalsa

Grillet tun med wasabi-avocado

30 min.

Makirulle med laks

Ungarsk gullasch med lækre grøntsager

Mango-kokos lassi

15 min.

Lynstegte bønner og oksekød med spicy kokosknas

15 min.

Hurtige ukrudtspizzaer (Lise Faurschou Hastrup)

15 min.

Klassiske koteletter i fad

45 min.

Burritos med bønneragout og hvidløgsfraiche

Falafel med blomkålssalat

40 min.

Sprøde tortillas med krydret kylling

Picadillo

Indisk lammeret

30 min.

Arabisk lammekølle stegt med dukkahsmør og grillet grønt

Viktoriabars med karrystegte bananer

Sardiner med chermoula

Filet Royal med grov tunsauce

1 t

Spidskål med bacon og ærter

Mørbradgryde med champignon

45 min.

Stærk thailandsk fiskesuppe

Wraps med lam og avocadodip

Bacon Explosion med stegt chorizopølse og ost

1 t, 15 min.

Lynstegt iceberg med nudler og rejer